Tem inúmeros livros sobre autoestima, amor próprio, e nós queremos obter essas coisas de alguma forma para que não possamos perdê-las. Primeiro é preciso pensar que há causas e condições para a pessoa que tem baixa autoestima. Tem coisas a ver com a forma que se deu o processo de gestação no útero materno, como foi o seu nascimento, como foram as experiências suas como bebê. Tudo isso nos marca profundamente.
Algumas pessoas foram muito estimuladas amorosa e positivamente pela família, por aqueles com quem foram criadas, pelos irmãos. Essas pessoas poder ter naturalmente auto-estima. Outras não.
Como ter mais amor por si mesmo é o que a Monja Coen discute neste vídeo abaixo:
Imagem de capa: Shutterstock, por Artie Medvedev
