Psicologias do Brasil
Entenda por que a vida nas grandes cidades faz você ficar...
Duas horas para chegar ao trabalho, esmagado no meio de estudantes e trabalhadores, entre uma estação e outra de trem ou metrô. Pela rua...
A introversão não é uma doença!
Todos os dias uma grande parcela da sociedade é ignorada e subestimada. É hora de falar dos introvertidos.
Comecemos por definir quem são os introvertidos. A...
Quando é difícil falar sobre o que sentimos
POR PAULA GRANDI
Conseguir relatar como nos sentimos frente a diversas situações é uma importante habilidade. Dizemos que sentimos tristeza, felicidade, medo, raiva, ansiedade, um aperto...
Impacto da psicoterapia no cérebro
Os resultados sublinham a importância da Psicoterapia para a redução do período de sofrimento e/ou evitar que sintomas se tornem crônicos - uma vez...
Duas expressões que você deve eliminar de seu vocabulário
"Pare de desejar e comece a fazer. Assuma o controle da sua vida" é o lema do livro The Achievement Habit (O hábito das realizações) do professor de engenharia da Universidade de Stanford Bernard Roth, que dedicou...
11 benefícios que o riso traz para a sua saúde
POR CAROLINA SERPEJANTE
Na correria do dia a dia, é muito comum nos estressarmos com os empecilhos da rotina ou ficarmos extremamente cansados no fim...