Baby Blues Puerperal e Depressão Pós-parto: diferenças pontuais
A mulher com Blues Puerperal ou Depressão Pós-parto necessita de uma rede de apoio social, principalmente da compreensão e o apoio de familiares e amigos neste processo difícil para muitas mulheres.
Insônia: 5 hábitos que destroem a qualidade do seu sono e...
A maioria das pessoas está vivendo uma vida sufocante e não sabem fazer a higiene do sono. Aprenda aqui.
O sentimento de vingança e suas repercussões na saúde mental e...
Aquilo que pensamos que possa nos “lavar a alma”, na realidade é a autocondenação que no mínimo roubará a nossa própria paz de espírito, saúde, tranquilidade e serenidade.
6 atitudes para superar a finalização de um relacionamento e se...
Elaborei 6 atitudes para que você inicie um renovo em sua vida.
A impulsividade e suas consequências
Quando somos precipitados e impulsivos, tomamos decisões sem planejamento, falamos sem pensar, agimos sem nenhum filtro que possa antever as possíveis consequências.
10 aspectos que você precisa transformar para renovar a vida
Em qualquer época do ano, desejo-lhe toda felicidade do mundo e gostaria que você se desejasse o mesmo, mas principalmente que inicie sua nova caminhada com o autoperdão.
