domingo, novembro 17, 2024
Porque devemos parar de perseguir a autoestima e começar a desenvolver autocompaixão

Porque devemos parar de perseguir a autoestima e começar a desenvolver...

 Por Kristin Neff.  Já se tornou quase banal em nossa cultura o fato de que precisamos ter autoestima para sermos felizes e saudáveis. Psicólogos têm conduzido...
Felicidade é saber apreciar as pequenas coisas da vida

Felicidade é saber apreciar as pequenas coisas da vida

As coisas simples da vida são como as estrelas que reluzem nas noites encobertas. Sempre estão lá, rodeando-nos, oferecendo a nós sua magia sutil...
Por que algumas pessoas têm dificuldade em dizer não?

Por que algumas pessoas têm dificuldade em dizer não?

Uma sílaba. Três letras. Uma palavra quase que insignificante tamanho o uso que é feito no dia a dia. Ela sai da boca de...
“Dia desses, ainda viro mar”

“Dia desses, ainda viro mar”

Por Josie Conti "Há uma santidade nas lágrimas. Não são marca de fraqueza, mas de força. São mensageiras da dor incontrolável e de amor indescritível."...
Muitos homens têm medo de mulheres fortes – por Flávio Gikovate

Muitos homens têm medo de mulheres fortes – por Flávio Gikovate

A grande maioria dos homens só se sente confortável ao lado de uma mulher que eles consideram mais fracas – ou menos – do...
Como eliminar a procrastinação com a regra de dois minutos

Como eliminar a procrastinação com a regra de dois minutos

Você também sofre ou tem problema com a procrastinação (diferimento ou adiamento de uma ação)? Todos temos uma infinita lista de coisas a fazer,...