Silenciar sentimentos pode colocar sua saúde em risco. Conheça os perigos
Quantas coisas reprimimos diariamente? Guardamos sentimentos como quem esconde um tesouro roubado, no entanto, não roubamos sentimentos, portanto, não faz sentido escondê-los de uma...
Consumismo e Burnout
"No mundo há o suficiente para todos, mas não basta para a cobiça de uma só pessoa"
_Gandhi
A síndrome de Burnout está relacionada com...
A geração de pessoas que se sabotam emocionalmente
Aí você conhece uma pessoa que parece incrível. Vocês conversam sobre tudo, fazem todos os passeios imagináveis, viram madrugadas em confissões e gargalhadas e...
Pare e pense nas lembranças felizes da sua vida…
Por Psicóloga Angelita Scardua
…Pensou?
Aposto que a maioria delas não envolve dinheiro ou status social, não implica pré-conceitos estéticos ou demonstrações melodramáticas de amor. As...
Não esconda a tristeza
Por Pedro Leite Machado
Apesar de vivermos quase numa "Ditadura da Felicidade", temos que entender que a vida não se faz só de momentos felizes,...
12 maneiras de incentivar a autoestima infantil
Nós somos tão obcecados com a obtenção do bem-estar na idade adulta que nos esquecemos da importância de cultivar a autoestima em nossas crianças.
É...
