Tomar um banho quente antes de ir para a cama pode...
Tomar um banho quente pode fazer muito mais pelo seu corpo do que apenas oferecer a você uma chance de relaxar - uma nova...
Prefeitura de BH vai ajudar moradores de rua com oportunidades de...
Indo na contramão de ignorar o problema é que a situação dos moradores de rua, a prefeitura de BH resolveu fazer alguma coisa. Além...
8 sinais preocupantes de que você está esgotado mentalmente
Por Marilia de Andrade Conde Aguilar
Você já se sentiu tão esgotado a ponto de não ter mais motivação de fazer nem aquilo de que gosta?...
A importância de saber se desconectar
Na era da globalização, desconectar-se da rotina e especialmente do trabalho parece uma tarefa impossível. Encontrar um equilíbrio entre o tempo que dedicamos ao...
3 dicas psicológicas para lidar com a insônia
O filósofo suíço pop Alain de Botton disse certa vez que “a insônia é a vingança da mente por todos os pensamentos que evitamos...
O trabalho da Terapia Ocupacional e pessoas com Sofrimento Mental
O sofrimento mental é causado por diversas doenças psíquica e/ou emocionais que alteram o pensamento, raciocínio, memória, sentimentos e contato com a realidade, podendo...
