“Ioga da Raiva”: Como combater estresse misturando exercícios com palavrões
Por Alison Birrane
Depois de um dia cansativo e frustrante no trabalho, muitos de nós precisamos simplesmente "descarregar". Alguns vão para a academia para deixar...
Aprenda a proteger-se dos “vampiros emocionais”!
O termo pode parecer forte, mas se entendermos em profundidade o que representa a ação de um “vampiro emocional”, na nossa vida, certamente que...
Transtornos de ansiedade podem afetar saúde bucal
A ansiedade afeta uma em cada seis pessoas no mundo de acordo com o Instituto de Saúde Mental dos Estados Unidos. Ela geralmente é...
5 chaves para frear as relações tóxicas na família
“Ninguém merece viver em um ambiente emocionalmente tóxico; sair dele não é somente necessário, é absolutamente vital”
Não nos enganemos: a família é um dos...
“O amor é mais falado do que vivido e por isso...
Por Luciana Chardelli
O sociólogo polonês Zygmunt Bauman declara que vivemos em um tempo que escorre pelas mãos, um tempo líquido em que nada é...
Mães emocionalmente abusivas
A figura da mãe está envolta em um halo sagrado dentro de muitas culturas. Aparentemente, dão tudo de si pelo bem estar de seus...
