Fazer viagens com seus amigos é muito bom para a saúde...
Se você sentiu a necessidade de escapar com seus amigos para um fim de semana com o único propósito de se divertir e descansar...
Veja como um membro da família pode invalidar sua vida
A família, mesmo antes do relacionamento íntimo, é um dos cenários típicos em que o drama das relações tóxicas nasce e cresce. A família...
Deveria ser obrigatório contar essa história a todas as crianças do...
Essa é uma história que deveria ser contada a todas as crianças do mundo. A razão é que ela transmite uma mensagem poderosa: é...
Conversar consigo mesmo: uma prática muito terapêutica
Falar em voz alta tem pouco a ver com insanidade, além de estabelecer um diálogo interno para acabar com a tristeza e as preocupações...
Brinque com seus filhos enquanto eles querem brincar com você
Quando minha filha fez cinco anos, no meio de uma brincadeira inocente, ela disse que gostava mais do papai do que de mim. Perguntei:
–...
A amizade dobra as alegrias e divide a angústia ao meio
A amizade é um elemento protetor da nossa saúde psicológica e física. Evidencia-se que o isolamento tem uma grande incidência na mortalidade; De fato,...
