“Escrevo para lidar com a ansiedade”, diz o criador de ‘Mad...
Por Rocío Ayuso
Como diria o The Doors em sua música The End, Matthew Weiner é daqueles que vivem o final como um amigo, “sem...
Louro contra a ansiedade: um remédio milenar ao seu alcance
O louro oferece sabor aos nossos pratos, calma à nossa mente e saúde ao nosso organismo. Este arbusto usado desde a antiguidade por todas...
A caixa preta da ansiedade
Imagem: lassedesignen/shutterstock
Deitado na cama sem conseguir dormir, escuto o barulho da chuva que começa a cair. Ouço aquele som das gotas tocando o chão, o...
12 sensações que pessoas com ansiedade sentem com frequência
Abaixo, confira algumas dessas sensações, relatadas por pessoas que sofrem diariamente com esse problema e se você sente algo parecido, não hesite em buscar ajuda.
Como é viver com Ansiedade Grave
Por Eleanor Morgan
Parte do sistema de reação ao estresse agudo do corpo humano, a resposta de "luta ou fuga" acelera os batimentos cardíacos, dilata...
Eu sou ansioso, e agora?
Por Mariana Poubel
Todos os dias, milhares de pessoas ao redor do mundo procuram psiquiatras, psicólogos ou até mesmo prontos-socorros para buscar ajuda para diminuir...
