As pessoas diferem em valores, desejos, necessidades, percepções. Em alguns momentos, entram em choque. Porém, diferenças e discordâncias nem sempre são sinônimos de incompatibilidade. O conflito ocorre quando as duas partes acham que suas necessidades não podem ser satisfeitas simultaneamente.

O que define o conflito como destrutivo ou construtivo é a nossa maneira de lidar com ele. O conflito pode resultar em brigas crônicas e em escalada da violência; por outro lado, pode ser terra fértil para criar boas soluções. Como desenvolver habilidades para transformar conflitos destrutivos em caminhos construtivos para harmonizar diferenças e criar soluções satisfatórias para todos?

Há pessoas, famílias, grupos e organizações que escolhem fugir do problema; ou preferem fazer concessões na esperança de que os problemas desapareçam; ou recorrem à opressão e ao abuso do poder. Outras pessoas preferem os meios não-violentos de resolver conflitos: constroem consensos, harmonizam as diferenças e negociam acordos satisfatórios para todos.

Para isso, é preciso ter habilidade para separar as pessoas do problema. Em outras palavras, aprender a atacar o problema sem atacar as pessoas. Quando as pessoas gastam energia se atacando, a briga torna-se interminável e o problema que elas querem resolver permanece sem solução.

A solução de conflitos depende, em grande parte, da clareza e da eficácia da comunicação. O recurso fundamental é saber escutar com sensibilidade e atenção. Transmitimos à outra parte que entendemos seus pontos de vista e, com isso, construímos confiança e uma relação de respeito mútuo, apesar das discordâncias.

A habilidade de fazer perguntas também é fundamental, para mapear o território do conflito, ir mais a fundo na compreensão da visão que cada um tem do problema, compreender os sentimentos envolvidos e possibilitar sua transformação.

Conflito é bom quando nós

Buscamos a solução

Que mais possa combinar

As diferenças entre nós.

Imagem de capa: Shutterstock/Roman Samborskyi

Maria Tereza Maldonado

É Mestre em Psicologia Clínica pela PUC-RIO, onde lecionou no Departamento de Psicologia. É membro da ABRATEF (Associação Brasileira de Terapia Familiar). Tem mais de 40 livros publicados sobre relações familiares, desenvolvimento pessoal e construção da paz, com mais de um milhão de exemplares vendidos.

Recent Posts

Por que as pessoas estão colocando um rolo de papel higiênico na geladeira?

Uma nova tendência tem chamado a atenção nas redes sociais: colocar um rolo de papel…

3 horas ago

Idosa passeia com corpo da filha em cadeira de rodas para provar que ela estava viva

O caso perturbador chocou os moradores de Walthamstow, no leste de Londres.

4 horas ago

Filme que acaba de estrear na Netflix é baseado em caso real e foi muito elogiado pela crítica

Sydney Sweeney, atriz que ganhou destaque em séries como Euphoria e The White Lotus, protagoniza…

1 dia ago

Nova série da Netflix cresce no “boca a boca” e se torna um fenônemo na plataforma

Esta série estreou em janeiro na Netflix e já se tornou uma das mais comentadas…

1 dia ago

A Importância da Prevenção ao Vício em Jogos no Contexto da Regulamentação no Brasil

Com a regulamentação dos jogos de azar no Brasil, o setor de apostas e cassinos…

2 dias ago

Filme de “lavar a alma” que faz sucesso na Netflix é baseado em uma emocionante história real

É impossível não se deixar tocar pela mensagem poderosa deste filme.

2 dias ago