Ser mãe responde – quase sempre é uma escolha pessoal. É verdade que ninguém pode prever tudo o que isso implicará: os esforços, desafios e sacrifícios que essa decisão pode implicar. No entanto, quando uma mulher é mãe, ela assume tudo isso com certeza, porque é o que ela quer, porque é sua escolha e ela acha que é a melhor que já fez.
Essa ideia que, sem dúvida, a maioria de nós compartilha, não é algo assumido por toda e qualquer mulher. A maternidade impõe muitas demandas, requer tomar 25 horas por dia, acumular sono, engolir algumas frustrações, relegar muitos dos nossos hobbies e multiplicar por 4 para alcançar tudo. É ou não é um sacrifício? É, sem dúvida, mas é um sacrifício maravilhoso.
Agora, a maioria das mães que se sentem realmente “dominadas” deve-se a várias razões muito específicas que explicamos agora. Se você teve essa mesma ideia em algum momento, você também não deve se sentir mal. Ocasionalmente, é comum ter alguns altos e baixos emocionais. Mais tarde, quando a mente clareia, o corpo descansa e você olha para o seu filho, percebe que não mudaria absolutamente nada.
Vamos encarar isso, ser mãe pode ser desgastante em certos momentos
Paternidade pode ser especialmente intensa, exigente e estressante durante os dois primeiros anos de vida de nossos filhos. É uma época em que os bebês precisam de um alto nível de atenção constante e, por sua vez, é um período em que o cérebro da mãe fica constantemente “alarmado”.
A necessidade de proteção, de prevenir riscos, de comparecer e supervisionar é tão alta que é comum experimentar gotas de humor onde, de fato, o pensamento pode parecer que “ter um filho tira mais do que você oferece”.
. No entanto, esse sentimento geralmente está ligado a certas dinâmicas pessoais muito específicas. Em um estudo publicado na revista “Today Moms”, foi revelado que os casais que não compartilhavam as responsabilidades da paternidade sentiam maior estresse e o sentimento de que ter um filho era um desafio, um desafio que eles não haviam previsto. .
. Quando o casal não assume responsabilidade e deixa cada tarefa nos ombros da outra pessoa, o nível de estresse e ansiedade aumenta. No entanto, devemos ter cuidado ao analisar esses dados. Porque a sobrecarga não se refere exclusivamente ao fato da criação de um bebê. É o sofrimento emocional causado por uma relação afetiva de baixa qualidade que determina esses pensamentos negativos.
Quando você sabe o que é importante, nenhum esforço pesa em você
Ter algum tipo de ajuda é essencial para gerenciar melhor o desafio de ser mãe. Não delegar em outros que você quer menos a um filho, não deixá-lo com os avós, por exemplo, significa que você é “mãe má”. Nem muito menos. Trata-se apenas de saber o que é importante, como organizar e como ser um bom gestor de todas as necessidades que envolvem a difícil mas maravilhosa tarefa de criar um filho.
Às vezes você sai correndo, mas todo dia você se sente mais cheia e mais forte
Tudo bem se às vezes você reclamar. Não tenha medo de dizer que “você não pode fazer mais”, que hoje foi um dia horrível e que você sente vontade de chorar. É normal. Criar uma criança é como a própria vida, às vezes há dias e dias perfeitos que são menos.
. No entanto, admita: você está aprendendo muitas coisas, está se forjando em tantas forças, em tantas sensações e desafios que se sente orgulhoso de si mesmo, de seu filho e de tudo que conquistou.
Você pode estar exausta no final do dia, mas se sente realizada.
Você não perdeu nada, e se algo foi deixado para trás, é porque foi necessário
Algo que você sabe como mãe, é que é verdade que há algumas coisas que foram deixadas para trás desde que você teve seu primeiro filho.
. É possível que você não tenha mais relacionamentos com alguns amigos.
. Você pode ter parado de fazer algumas coisas que gostou antes.
. Você também pode ter decidido mudar de emprego, encontrar uma nova profissão que lhe permita combinar melhor a educação do seu filho.
. Por sua vez, é comum que agora você tenha novos interesses, e que as coisas que até pouco tempo atrás você dava prioridade, tornaram-se algo secundário.
Estes são aspectos que, de fato, foram deixados para trás. No entanto, não devemos ver essas coisas como “perdas”, porque na realidade elas não são, já que o que temos feito é avançar, é crescer, é dar prioridade ao que mais queremos: nossos filhos.
A vida é diferente agora, não há dúvida, mas essa diferença lhe agrada, enriquece e faz você se sentir feliz e satisfeito. Você não mudaria nada!
Tradução por A Soma de Todos os Afetos. Fonte indicada: Eresmamá
