Inconsciente: O porão da mente.

Podemos dizer que nosso inconsciente é o porão da nossa mente, que guarda tudo aquilo com o que queremos evitar entrar em contato. Mas, chega um momento que nos damos conta de que ele possui muito mais coisas do que imaginamos. Por não suportar mais guardar tantas coisas, nosso inconsciente extravasa em nosso corpo, na forma de sinais e sintomas que atrapalham nosso desenvolvimento humano.

Geralmente quando isso acontece pretendemos realizar mudanças e nos permitirmos entrar no “porão”, desbrava-lo e reencontrar certas coisas. Eu sei, trata-se de algo que não é fácil e que não terminamos da noite para o dia, pois as vezes sentimos medo de enfrentar a escuridão e os fantasmas que moram lá. Porém, é necessária esta “limpeza” de tempos em tempos.

Você já deve ter ouvido, por exemplo, alguém dizer que gostaria de fazer uma “faxina mental”?

Esta ai uma das coisas que o processo de psicoterapia psicanalítica nos possibilita realizar, lançando uma luz no porão da nossa mente para que possamos compreender certas coisas com mais clareza e decidir se queremos mantê-las ou transformá-las. Pense nisso!

Imagem de capa: Shutterstock/Sergey Edentod