Poucas coisas são tão reconfortantes e emocionalmente positivas como os abraços.
As nossas melhores memórias, as mais intensas, muitas vezes são construídas em torno desses momentos em que permanecemos, por alguns segundos, abraçados àqueles que amamos. O poder dos beijos e abraços nas crianças vai além do plano físico. São gestos que lhes permitem crescer, que fortalecem sua autoestima e também sua segurança para interagir com o mundo.
Abraçar é saúde e deveríamos “administrar” este remédio tão econômico todos os dias, em especial às crianças pequenas.
Segundo um artigo publicado na revista Scientific American, um dos efeitos mais preocupantes dos orfanatos é a carência de carícias e gestos afetivos.
Apesar de as crianças estarem bem alimentadas e receberam um tratamento adequado, não há interação suficiente para que o desenvolvimento cerebral destes pequenos encontre “esta faísca” afetiva com a qual crescer com mais segurança.
O cérebro de um recém-nascido é um cenário faminto de experiências, estímulos e emoções com as quais construir novas interações neuronais e propiciar, assim, mais volume e estruturas cerebrais mais fortes.
Não há nada tão instintivo, poderoso e que cure como o abraço de um ente querido. No caso de bebês e crianças, é ainda mais necessária a realização deste tipo de ação. Daremos uma série de justificativas:
Agora, também devemos considerar que os abraços criam vínculos.
Embora seja verdade que às vezes estamos cansados, que o trabalho de ser pai ou mãe às vezes pode ser estressante, especialmente quando também temos um trabalho a fazer e outras tarefas a cumprir, é importante não negligenciar o “cuidado emocional”.
Uma criança não necessita apenas de alimento, de roupas ou de uma escola para frequentar.
As crianças precisam de palavras positivas, que amenizem seus medos, suas preocupações, pedem que sejamos bons gestores de seu mundo emocional para que compreendamos suas birras, suas preocupações.
As crianças também sabem muito bem quando um abraço ou uma carícia é sincera e quando o fazemos apressadamente. Dedique tempo a elas.
Nenhum gesto de carinho é tão importante como o de um pai com seus filhos e isso obriga a sermos bons artesãos destes momentos mágicos que ficarão para sempre em suas mentes.
Portanto, nos diga…. Você já abraçou seus filhos hoje? Não pense duas vezes antes de fazê-lo… Mesmo que já sejam adolescentes!
Imagem de capa: Shutterstock/valbar
TEXTO ORIGINAL DE MELHOR COM SAÚDE.
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