Selton Mello faz desabafo sobre sua luta contra vício

O ator Selton Mello, de 50 anos, utilizou as fredes sociais nesta quinta-feira (11) pra fazer um desabafo sobre a sua luta contra o tabagismo. Em seu perfil no Instagram, ele revelou que fumou por 25 anos.

“1 ano que deixei de fumar. 365 dias sem cigarro. Foram 25 anos fumando. Fumando muito. Não troquei pro vape, não usei adesivo. Eu decidi que aquela relação tóxica havia chegado ao fim”, contou o ator.

Selton ainda deixou algumas palavras de incentivo para aqueles que desejam seguir o mesmo caminho. “Se você tem vontade, eu afirmo: é possível. o início foi beeeem difícil mas não impossível. Sabe o que mais me ajudou? A percepção de que aquilo fede muito! Quando via alguém fumando, eu me aproximava para testar se teria vontade e o que sentia era repulsa e isso me ajudou muito mesmo!”

“Se isso vai te chocar e te ajudar a pensar, saiba: Se você é fumante, você cheira mal. Simples e duro assim. Desculpe a sinceridade, mas talvez te ajude a pensar. Não adianta perfume e chiclete, você está impregnado”, prosseguiu o ator.

O artista disse estar experimentando uma melhora na qualidade de vida após deixar o cigarro: “Fôlego renovado, taxas melhores, saúde melhor. Mas meu maior aliado pra parar foi de fato o cheiro. A fedentina me ajudou na missão de largar. Doido, né?”

“Foram 25 anos de um casamento fedido. Ah! Fedido e feliz! Sim, porque é prazeroso… Hmm café e cigarrinho… Drink e cigarrinho… O desgraçado é tão sorrateiro fedidinho do mal que não me espantaria se voltasse a fumar amanhã! Entendeu? Máximo respeito”, acrescentou o ator.

“Não digo que sou ex-fumante. Estou sem fumar há um ano. E me sinto bem melhor. Tomara que eu influencie alguém com esse depoimento. Acredite: é possível.”, finalizou Selton.

Ver essa foto no Instagram

Uma publicação compartilhada por Selton Mello (@seltonmello)

***
Destaques Psicologias do Brasil, com informações do site Na Telinha.
Foto destacada: Reprodução/Redes sociais.