Tag: Ansiedade
10 coisas que apenas pessoas com ansiedade de alta funcionalidade entenderão
É fácil identificar a ansiedade quando ela se manifesta de maneiras mais óbvias, como ataques de pânico e grandes alterações de humor.
No entanto, a...
Ataques de ansiedade: o que os outros não entendem
Embora os ataques de ansiedade sejam difíceis e exaustivos de controlar, acabarão por passar, mesmo que pareçam durar para sempre.
Experimentar ansiedade ocasional é uma...
Como superar o medo de voar
Um dos meios de locomoção mais utilizado nos dias atuais é o avião. Esta máquina voadora nos permite atravessar o planeta, assim como cruzar...
Ansiedade não é uma escolha (pare de dizer para eu me...
Que podemos acordar um dia e decidir “sorrir, tomar um café e lidar com isso”.
Desculpe te decepcionar, mas a ansiedade não é algo que...
Estresse, ansiedade e depressão se manifestam quando vivemos para agradar os...
Nós definitivamente temos muitas maneiras de viver a vida, uma delas possui a compreensão de que temos uma grande responsabilidade para nós mesmos quando...
Os 10 pensamentos ansiosos mais comuns
Se em algum momento você teve que lutar contra a ansiedade, é provável que sua mente tenha sido bombardeada por uma série de pensamentos...