Tag: esgotamento emocional
Fazer cara de paisagem nos livra de muitos problemas
Com menor ou maior frequência, sempre haverá aqueles dias em que desejaremos jamais ter saído da cama, em que nada parecerá dar certo, em...
Exaustão é marcada por cansaço extremo, ansiedade e até enxaqueca
Por Andressa Basilio
Com a rotina corrida do dia a dia, o tempo que se dedica a tarefas para descansar o corpo e a mente...
Esgotamento emocional
Você provavelmente já se sentiu com pouca energia e com um cansaço físico e psíquico, e pensou: "Estou no meu limite! Não aguento mais!" Pois bem, esses são sintomas do esgotamento emocional.