quinta-feira, novembro 21, 2024

Tag: estresse

Estresse, ansiedade e depressão se manifestam quando vivemos para agradar os outros

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Nós definitivamente temos muitas maneiras de viver a vida, uma delas possui a  compreensão de que temos uma grande responsabilidade para nós mesmos quando...
Você tem 3 filhos? Estudo confirma que este é o número mais estressante que os pais podem ter

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Pobre da minha mãe ... Agora eu entendo tudo! É mais do que claro que ser mãe é sem dúvida completamente maravilhoso, mas ao mesmo...
Sintomas de estresse: eles alteram seu corpo de 21 formas, mesmo que você não note

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O mundo contemporâneo acarreta um conjunto contínuo de excessos de demandas, cansaço e afazeres que sobrecarregam nossos organismo gerando estresse. Tudo isso superestimula nosso...
Amizade entre mulheres: uma forma sensacional de combater o estresse

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Poderíamos dar mil argumentos de por que a amizade é benéfica, saudável e necessária para o ser humano, e ainda assim, ficaríamos sem espaço....
Chorar pode reduzir o estresse?

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Chorar em uma situação de estresse pode ser um bom sinal. Um estudo realizado no Centro Médico St. Paul-Ramsey, em Minnesota, nos Estados Unidos,...
Medo, angústia, estresse, ansiedade: o que você está sentindo? Os termos não são sinônimos!

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As pessoas dizem: "tenho medo de ficar sozinho" ou "fiquei estressado com meu chefe no trabalho" ou então "estou ansioso com uma prova que vou ter na faculdade" ou ainda "estou angustiado com meu relacionamento", como se todas essas expressões fossem equivalentes.