Tag: jardinagem
Criar mini jardins em xícaras pode ser uma ótima terapia na...
A prática de jardinagem pode trazer muitos benefícios à saúde, como a redução do estresse. Cuidar de plantas tem efeito terapêutico. A prática, inclusive,...
Prática de jardinagem ajuda a combater depressão e ansiedade
Quem pratica a jardinagem, já conhece a sensação edificante de sentir-se parte do processo pelo qual as sementes florescem conforme as estações mudam. Essa...
Praticar jardinagem pode te fazer feliz e ainda ajudar na depressão
Enquanto especialistas em saúde mental alertam sobre a depressão como uma epidemia global, outros pesquisadores estão descobrindo maneiras pelas quais liberamos nossa produção natural...