domingo, dezembro 22, 2024

Tag: Metas Pessoais

De olho em 2024: Como desenvolver metas de ano novo realistas e alcançáveis

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Neste guia, vamos explorar estratégias práticas para estabelecer metas de Ano Novo que você pode realmente atingir.
Como manter o equilíbrio durante o recesso dos psicólogos no fim de ano

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À medida que o ano chega ao fim, muitos pacientes podem se sentir desafiados pelo recesso dos psicólogos. Este período, embora essencial para o descanso dos profissionais, pode gerar inseguranças e preocupações. Confira algumas dicas para atravessar esse momento desafiador com equilíbrio.