sexta-feira, novembro 22, 2024

Tag: nutrição

5 Hábitos que ajudam a acelerar o metabolismo apósos 50 anos

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Ao redor dos 50 anos, a necessidade de energia diminui, tornando mais fácil o acúmulo de reservas de gordura. No entanto, existem métodos e hábitos que podem estimular o funcionamento do metabolismo.
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