domingo, janeiro 12, 2025

Tag: SAÚDE MENTAL

Pessoas com depressão tendem a buscar alvos abstratos – e isso não é bom.

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Por Ana Carolina Prado Os objetivos que nós temos influenciam muito a nossa felicidade. E um novo estudo do Instituto de Psicologia, Saúde e Sociedade...
Borderline: Em uma tempestade de emoções

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As emoções são essenciais para sobrevivermos e tomarmos nossas decisões, mas elas podem nos atrapalhar quando são constantemente excessivas e instáveis, como ocorre no...
Como controlar o perfeccionismo

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Os perfeccionistas sentem mais frustração do que as outras pessoas porque tudo deve estar impecável e perfeito. Prestam atenção aos detalhes, têm mania de...
3 passos para aumentar seu controle emocional

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Por Lucas Liberato Eu já fui, por anos, uma marionete das minhas emoções e sentimentos. Me sentia um refém do que meu descontrole emocional fazia...
A noite em que minha namorada teve um episódio dissociativo e esqueceu quem eu era

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A situação, como aconteceu, não poderia ficar pior. Um homem encurralando uma mulher, aos prantos e aterrorizada, na entrada de um prédio residencial, impedindo...
6 equívocos sobre pessoas com autismo que precisam ser esclarecidos

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Por Terri Coles Quando a canadense Tracy Lamourie conversou com seu filho Cassidy sobre o Dia Mundial de Consciência do Autismo, comemorado em 2 de...