Tag: SAÚDE MENTAL
Dependência emocional: é preciso o outro para ser feliz?
Por Raquel Baldo
Para quem conhece ou acompanha meus artigos e trabalhos, já deve ter percebido que é costume de minha parte, muitas vezes, analisar...
As emoções também são o seu alimento e afetam o estômago
As emoções, tanto as agradáveis quanto as desagradáveis, funcionam do mesmo jeito que um alimento que o corpo precisa digerir.
Exercícios regulares previnem doenças mentais
Pessoas que se exercitam regularmente, não só reduzem suas chances de se tornarem obesas, mas também o risco de desenvolver mais de 20 problemas...
Como superar o ‘Complexo de Wendy’, ou a necessidade satisfazer o...
O “Complexo de Wendy” tem sua raiz na psicologia popular.
Apesar de não ser um transtorno reconhecido pelos manuais de psicodiagnóstico, apresenta certos pontos que se...
Esgotamento mental não é frescura; saiba como combater o problema
Por Chris Bueno
Depois de andar para lá e para cá o dia inteiro, trabalhar, ir à academia, fazer compras no mercado, seu corpo está...
A ansiedade pode virar uma ameaça constante e paralisante. É hora...
Por Cristina Nabuco
“A ansiedade é quando faltam cinco minutos sempre para o que quer que seja.”
A definição da escritora e roteirista Adriana Falcão, no...