Tag: SAÚDE MENTAL
5 dicas para controlar a ansiedade
Por Marcia Kedouk
1. Parar de se comparar com os outros
Metade das pessoas que usam as redes sociais com muita frequência sente que o hábito...
Exercícios físicos tratam a depressão
Um recente estudo, feito pelo Ibope, mostrou que 55% das brasileiras procuram alternativas para acabar com os sintomas da depressão. Considera uma epidemia e...
Doenças mentais reduzem expectativa de vida mais do que tabagismo, diz...
Governos e serviços sociais deveriam depositar mais esforços e até mesmo priorizar o tratamento de doenças mentais. É o que defendem pesquisadores da Universidade...
Depressão muda o relógio biológico
O relógio circadiano influência até os nossos pensamentos e sentimentos. Em recente investigação, psicólogos mediram alguns dos efeitos no cérebro pedindo que pessoas fizessem...
Esquizofrenia – Minutos Psíquicos
Você já deve ter ouvido falar da esquizofrenia. Por várias razões, esse transtorno mental é muito estigmatizado na nossa cultura. No vídeo de hoje,...
6 famosos descrevem como é ter um ataque de pânico
Por Leigh Weingus
Mais de 40 milhões de adultos americanos sofrem de ansiedade e de transtornos de pânico . Por mais sob controle que pareçam,...