Tag: SAÚDE MENTAL
A memória do medo – Uma nova esperança para superar traumas.
Por Henrique Kugler
Há 70 anos, no dia 27 de janeiro de 1945, tropas soviéticas libertaram judeus e outros prisioneiros em Auschwitz – não apenas o...
7 motivos para fazer psicoterapia
Procurar terapia não é sinal de desequilíbrio ou doença, na verdade, é o primeiro sintoma de lucidez em direção a um compromisso maduro em prol da saúde mental.
Ansiedade: o que é e até que ponto pode ser vista...
Todos nós em algum momento da vida (ou provavelmente em diversos momentos) com certeza já sentiu a sensação de ansiedade, seja por conta da...
Entenda melhor a dor da rejeição
Por Janaína Reis
Como disse Carlos Drummond de Andrade, "A dor é inevitável. O sofrimento é opcional". Mas será que quando estamos imersos em uma...
Ande como alguém feliz para ser feliz, afirma estudo
Por Rennan A. Julio
Uma pesquisa publicadano Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry afirma que para se sentir feliz, basta caminhar como uma pessoa...
Falar de saúde mental fica mais fácil com estas tirinhas bem-humoradas
Por Amanda Mont'Alvão Veloso
Depressão, ansiedade, pânico, desamparo, transtornos alimentares, fobias. Essas são queixas conhecidas em nosso convívio e também, muitas vezes, em nossa vida...