Tag: SAÚDE MENTAL
Brasil: o pais latino americano com mais depressivos.
Por Marta Fernandez
“Saia e conte para alguém.” Foi a resposta de Harvey Milk quando um jovem lhe perguntou como poderia ajudar a combater o...
Atividade física: Apenas faça!
Atividades físicas podem ter vários efeitos benéficos na sua saúde, na sua mente e no seu comportamento! Se você não anda praticando atividades físicas,...
O que são benzodiazepínicos? Conheça seus usos e consequências
Os benzodiazepínicos habitam nossas mesinhas de cabeceira e as nossas bolsas. São pílulas para as dores da vida, a garantia de que a insônia...
Para entender melhor a depressão
Vivemos por mais tempo e com melhor saúde do que há meio século, mas nem por isso somos mais felizes. Apesar das inúmeras opções...
Saúde mental: para quebrar tabu, príncipe William e Lady Gaga falam...
Problemas com a saúde mental sempre foram um tabu. Há algum tempo, a mídia e pessoas influentes estão tentando reverter essa situação por se...
Como lidar com o estresse no Trabalho
Por José Roberto Marques
O ambiente corporativo exige muito de nós, não é mesmo? São relatórios para entregar, campanhas a elaborar, pessoas para lidar. Por...