A modelo Yasmin Brunet usou o Instagram nesta segunda-feira (17) para fazer um honesto desabafo com seus mais de 2,8 milhões de seguidores sobre a importância dos cuidados com a saúde mental. Nos stories, a filha de Luíza Brunet revelou que sofre de ansiedade e de estresse pós-traumático.
“É muito f*** quando você percebe quem tem muito mais a aprender com a pessoa que está com você. Que a pessoa é tão especial que às vezes você sente que não a merece. Para todas vocês lidando com trauma: minha vontade é dar uma medalha a vocês por conseguirem acordar todos os dias. Trauma não é brincadeira. A gente tem que começar a levar a saúde mental mais a sério. Porque o que a gente já viveu no passado e carrega até hoje muitas vezes nos assombra. Qualquer pessoa lidando com qualquer tipo de trauma que consegue viver a vida independentemente de tudo o que passou, você é f***”, iniciou.
A esposa do nadador Gabriel Medina ainda falou sobre o estresse pós-traumático. “Só quem tem estresse pós-traumático sabe a batalha diária que é. Só quem tem ansiedade sabe a batalha que é. Só quem tem depressão sabe a batalha diária que é. E às vezes sei que dá vontade de desistir, às vezes parece que as coisas nunca vão melhorar ou nunca vou mudar. Mas peço que vocês nunca percam a sua fé. As coisas que às vezes sinto não desejo para ninguém. A forma que eu vejo as coisas muitas vezes não desejo para ninguém. É como se dentro da minha cabeça tivesse o meu pior inimigo.”
“Tem muita gente que sente exatamente o que você sente, mas não tem coragem de falar, ou não tem forças para dividir. Eu quero que você saiba que não precisa se sentir completamente isolado do mundo, sem lugar para se encaixar, e ainda pensar que ninguém te entende porque ninguém sente isso. Eu te entendo, eu te vejo. E eu desejo do fundo do meu coração com todo o amor que tenho dentro de mim que você se livre de tudo isso e viva em paz e felicidade todos os dias”, completou a modelo.
Yasmin finalizou o assunto encorajando seus seguidores que estiverem passando pelos mesmos problemas a procurarem ajuda psicológica.
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Destaques Psicologias do Brasil, com informações de R7.
Foto destacada:REPRODUÇÃO/INSTAGRAM.
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